Leistung

Individuelle Einzelberatung:

• Wie schaffe ich es, mich gesund zu ernähren, wenn ich den ganzen Tag außer Haus bin?
• Wie unterstütze ich meine Leistungsfähigkeit in Beruf, Sport und Freizeit?
• Fertiggerichte und gesundes Essen – ein Widerspruch?
• Heißhunger auf Süßigkeiten – ein Weg ohne Ende?
• Nahrungsergänzung – Sinn oder Unsinn?
• Mahlzeitenrhytmus- 3 oder 5 Mahlzeiten am Tag?
• Welche Fette sind gesund?
• Ihr persönlicher Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden durch eine geeignete Lebensmittel-Auswahl und Zusammenstellung der Mahlzeiten.  
• Erfassung und Auswertung des Ernährungsstatus des Teilnehmers durch den "Ernährungs-Check".

Die Beratung findet normalerweise in meiner Praxis statt.

Auf Wunsch können Sie auch bei sich zuhause beraten werden.

Bei Hausbesuchen fällt, je nach Entfernung, eine Anfahrts- pauschale an.

Nehmen Sie jetzt Kontakt zu mir auf!